走出獻血四大誤區，人人享有安全血液。

 ——專訪鹿邑縣人民醫院輸血科主任、主管檢驗師劉鑫

 人間六月正芳菲，夏草鮮美，繁花似錦。6月14日是第16個世界獻血者日，今年的主題是"人人享有安全血液"！獻血是一種社會公益性行為，如果人人都能夠獻出一份愛心，那么將會挽救很多鮮活的生命。

 但一提起獻血，很多人都會搖頭，為什么這樣的好事總是被人們拒絕呢？鹿邑縣人民醫院輸血科主任、主管檢驗師劉鑫告訴記者，這是因為人們對獻血是否會影響到身體健康，存在著認識上的誤區，這些錯誤的觀念導致我國獻血率較低。只有認清這些誤區，用科學和事實打消顧慮，才能讓每一位富有愛心的人民群眾安心積極的獻出自己的一份愛心。

 誤區一：獻血會讓人大傷元氣

 生活中，時常能聽到這樣的說法，血液是人體的精華，不能輕易獻血，一旦獻血就會元氣大傷。

 劉鑫主任說，獻血并不會造成元氣大傷。一個健康人的總血量，約占體重的8%，一個成年人的總血量為4000—5000毫升，平時80%的血液在心臟和血管里循環流動著，維持正常生理功能；另外20%的血液儲存在肝、脾等臟器內，一旦失血或劇烈運動時，這些血液就會進入血液循環系統。

  "一個人一次獻血200—400毫升只占總血量的5%—10%，獻血后儲存的血液馬上會補充上來，不會減少循環血容量，獻血后，由于造血功能加強，失去的血細胞很快得到補充，所以說一個健康的人，按規定獻血，對身體不會有任何影響，更不會‘傷元氣’，反而會有利于健康。"劉鑫主任說。

 誤區二：獻血會導致貧血

 貧血癥狀表現為頭暈、乏力、面色蒼白。有些人可能因為獻血后出現這些情況，就覺得獻血會導致貧血。

 老話說"一滴血要吃三只老母雞才能補會來"，由此可見血液在老百姓心中的重要性。實際情況則不然，劉鑫主任向記者介紹到，每次獻血不超過400毫升，這點血量僅占成年人血液總量的10%左右，人體血液有強大的再生功能，造血系統會很快進行恢復和補充。所以按照國家規定獻血不僅不會讓人產生貧血癥狀，相反還能夠刺激人體的造血器官，有益于人體血細胞的再生。

 誤區三：獻血會降低免疫力

 不少人不愿意獻血是認為獻血會導致免疫力下降。甚至人說："我以前身體可好了，但是自從獻血之后就一直感冒不斷，獻血導致了抵抗力下降。"

 劉鑫主任表示，目前沒有相關研究、文獻表明獻血會導致機體免疫力下降，免疫系統作為人體自身的防御體系，其有效地運作，人體才能更好地防御疾病，抵抗環境污染及毒素的侵襲，才能修補受損的器官和組織，使其恢復原來的功能。

 獻血200—400毫升后獻血者白細胞、血小板、血漿總蛋白、白蛋白、紅細胞、血紅蛋白、紅細胞比積、血清鐵等8項指標，通常在獻血后24小時—3個月均可恢復到獻血前水平，劉鑫主任介紹到。

 據悉，無償捐獻血小板者，其采集是依據血細胞成分各比重的不同，通過血細胞分離機進行的。由于血小板比重為1.030—1.035，淋巴細胞比重1.050，兩者較為接近，因而機采血小板過程會造成部分淋巴細胞的丟失。在淋巴細胞減少的情況下，T細胞可通過識別自身抗原，利用促增值和存活的細胞因子而發生增值，重建T細胞穩態，且保持各細胞群功能的完整性，重建各細胞亞群之間的平衡。因此，獻血是不會降低自身免疫力的。獻血后骨髓細胞造血，人的新陳代謝會增加，所以在一定程度上，還可以提高自身免疫力。

 誤區四：獻血會傳染疾病

 調查顯示，人們不愿獻血的首要原因是擔心感染。

 對此，劉鑫主任肯定地說，只要是正規機構、通過正規途徑，其所用的血袋等都是經嚴格滅菌的，所用的采血物料均為一次性使用，用后銷毀，沒有任何獲得感染的機會，更不會感染疾病，因此，參加無償獻血是非常安全的。

 據了解，作為輸血科（血庫）主管檢驗師的劉鑫主任，以身作則、身先士卒，自2005年以來，累計獻血六次，共計獻血量達1800ml！在接受記者采訪時劉鑫主任說道："無償獻血是一種無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，更是一種愛心奉獻的體現，可以使傷病患者解除病痛，甚至挽救他們的生命，這種價值是無法用金錢來衡量的。無償獻血是終身的榮譽，獻血者也會受到社會的尊重和愛戴，這也是一項社會公益事業。"

 溫馨提示：

 最后，劉鑫主任提醒眾多樂于奉獻的愛心人士，血液不是每一個人都可以獻的，獻血也有著一些條件：

 年齡：18—55周歲；既往無獻血反應，符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再獻，年齡可延長至60周歲。

 體重：男≥50千克，女≥45千克。

 健康狀況良好，近期無疾病史，精神狀況良好。

 捐獻全血全程需20分鐘左右，如捐獻血小板需達到采血前血小板計數≥150×109/L且450×109/L，全過程需要100分鐘左右。