股骨頸骨折常發(fā)生于老年人，隨著人的壽命延長，其發(fā)病率日漸增高；常用治療方法有復(fù)位內(nèi)固定和人工關(guān)節(jié)置換。

內(nèi)固定患者術(shù)后需臥床休養(yǎng)，每日活動雙足、小腿，防止下肢靜脈血栓形成；骨折愈合一般在三個月左右，出院三月后復(fù)查；術(shù)后一年內(nèi)避免下肢負重，防止出現(xiàn)股骨頭缺血壞死。

人工關(guān)節(jié)置換患者術(shù)后在醫(yī)生指導(dǎo)下開展康復(fù)訓(xùn)練，主要訓(xùn)練內(nèi)容包括關(guān)節(jié)的活動、力量的訓(xùn)練等。第一階段：在病床上進行訓(xùn)練，患者自行活動踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及直腿抬高鍛煉；第二階段：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行下床活動訓(xùn)練，包括階梯訓(xùn)練、穿鞋襪練習(xí)等。

我院創(chuàng)傷中心開展的微創(chuàng)DAA入路髖關(guān)節(jié)置換，該微創(chuàng)入路與傳統(tǒng)入路對比，具有以下優(yōu)點：

1、真正的神經(jīng)、肌肉間隙入路；

2、易于顯露與操作；

3、康復(fù)快；

4、術(shù)后無跛行或步態(tài)較短時間內(nèi)恢復(fù)正常；

5、術(shù)后假體脫位率遠低于一般外側(cè)及后外側(cè)手術(shù)入路，術(shù)后早期活動限制低或無限制，可以早期做下蹲、盤腿、蹺二郎腿等動作；

6、術(shù)后恢復(fù)較快，手術(shù)后第1天下床行走，術(shù)后第2、3天可以不扶拐行走，術(shù)后第4、5天可以出院。

股骨頸骨折患者生活方式推薦：

1、保持健康體重，適當?shù)倪\動；

2、運動建議游泳，避免長跑、舉重等；

3、建議使用馬桶如廁，避免久蹲；

4、攝入鈣鐵豐富的食物，補充維生素 D ，增強骨質(zhì)；

5、多曬太陽，防止鈣質(zhì)流失。

以上觀點僅為科普內(nèi)容，如有不適請到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診。

供稿/創(chuàng)傷中心